烤鳗虾仁素面

烤鳗虾仁素面的做法
2015-04-13 发自 心食神 浏览: 标签:烤箱菜

烤鳗虾仁素面的简介:

做凉爽素面时多出来食材,为了不浪费,马上又做了烤鳗鱼的素面,其实各种材料可以根据自己的喜好来摆放。

烤鳗虾仁素面的用料:

日本素面1束
烤鳗半条
虾仁数个
黄瓜适量
蛋丝适量
绿紫苏2张
海苔少许
昆布白酱油
冰水

教您烤鳗虾仁素面的家常做法,怎么做烤鳗虾仁素面好吃

  1. 虾去壳,用牙签从虾的背部挑出肠泥,将处理好的虾放入开水里烫至变色,有卷起来表示差不多了,用冰水激凉;

  2. 平底锅上面抹一点油后,倒入蛋汁做成蛋皮,等凉了卷起切细丝;

  3. 黄瓜切丝,绿紫苏叶也切丝;

  4. 调味烤鳗是熟的,所以加热看你习惯的方式,如:烤箱、蒸、微波炉都可以,加好热的鳗鱼切成条;

  5. 面放入滾水里煮3分钟,煮好倒入漏勺用冷水冲洗,冲掉表面的面糊,同时冷却;

  6. 把已凉的素面摆入盘中,面上铺黄瓜丝、蛋丝、烤鳗、虾、紫苏叶丝、海苔丝,围着素面放一些冰块。昆布白酱油用冰水稀释,可以直接浇在面上,也可以沾着吃。

心食神小贴士:

用昆布白酱油第一比较鲜,其次是颜色淡(如没有白酱油,尽量用浅色的酱油)。炎炎的夏日看上去很清爽,会有食欲。

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