西兰花凉拌鸡丝

西兰花凉拌鸡丝的做法
2015-04-02 发自 心食神 浏览: 标签:凉菜创意菜快手菜

西兰花凉拌鸡丝的简介:

清爽的凉菜在夏天吃最好,吃着清爽,做的时候也不容易满头大汗

西兰花凉拌鸡丝的用料:

鸡脯肉一块
西兰花半个
酱油(最好是凉拌酱油)
料酒
沙拉酱/海鲜酱

教您西兰花凉拌鸡丝的家常做法,怎么做西兰花凉拌鸡丝好吃

  1. 鸡脯肉加一些料酒、盐煮熟,为减少煮的时间也可以对剖一下

  2. 将煮熟的鸡肉晾凉后用手撕成条状,粗细随意

  3. 西兰花洗净后切小块,用水煮熟后凉水冲凉

  4. 把鸡丝、西兰花放入大碗里,倒入凉拌酱油和少许醋拌均匀,放入沙拉酱即可

心食神小贴士:

一、鸡脯肉煮的时候一定要煮透,这样撕成丝就比较容易
二、西兰花可以用芹菜、生菜、香菜等凉拌菜代替
三、用鸡腿肉当然更好咯,会比鸡胸嫩

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