鱼香炒蛋盖饭
鱼香炒蛋盖饭的简介:
《致青春》好好地火了一把,又把我们带回了学生时代!记得刚上大学的时候是在河北大学城度过的,那段日子我就不说了,都是怀念啊!印象中最深刻的当然也是那里无数的美食,盖浇饭算是一种,那个时候物价还比较低,5块钱就可以吃到一大盆盖浇饭,什么口味的都有!然而最让我怀念的当属我那个时候的最爱——鱼香炒蛋盖饭,鱼香的味道配上金黄的摊鸡蛋,那个味道别提有多美妙了~~离开大学城已经好几年好几年了,不做学生也很久了,但是鱼香炒蛋的味道至今在我的味觉单里仍然占有很重要的地位,既然无法再次回到当年的岁月,那么何不在家重温一下当初的味道呢!鱼香炒蛋盖饭于是在我家的厨房重新诞生啦。。。
鱼香炒蛋盖饭的用料:
米饭 | 适量 |
鸡蛋 | 2只 |
胡萝卜 | 1根 |
青菜(或木耳) | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
醋 | 20ml |
豆瓣酱 | 30g |
糖 | 适量 |
水 | 80-100ml |
葱 | 2-3片 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
教您鱼香炒蛋盖饭的家常做法,怎么做鱼香炒蛋盖饭好吃
米饭提前蒸好。
鸡蛋打散备用。
胡萝卜切丝(手切的就是比擦丝器擦的好,可是很费劲啊。。。)备用。
生菜准备好(木耳的话提前泡发,我家没有木耳了,所以用生菜代替)。
葱姜蒜切碎备用。
油热后先摊鸡蛋。
之后下入葱姜蒜煸香。
再放入豆瓣酱翻炒。
之后将胡萝卜丝放入翻炒。
加入醋。
加水煮开后焖一会儿,放入糖和盐。
再将摊好的鸡蛋放入炒碎,翻炒均匀后关火。
关火后放入生菜,借着余温炒熟(木耳的话和胡萝卜一起放入,因为木耳炒熟需要时间)。
翻炒均匀后即可。
盘中放入米饭。
将汤和菜一起浇到饭上即可上桌吃啦!
心食神小贴士:
一、刀工好的亲建议用手切胡萝卜,初下厨房的可以选择擦丝器。二、如果有木耳的建议选择木耳来制作,因为更能体现“鱼香菜”。我家因为没有木耳了,其他绿叶菜又不好买,所以选择拌沙拉用的野苣,效果也还不错。
三、用木耳做时要早些放入,以免不熟。