奥尔良风味鸭丁盖浇饭
奥尔良风味鸭丁盖浇饭的简介:
鸭肉的吃法很多,炖汤、烧烤都是不错的选择。但我个人觉得,最简单、最家常的还是像鸡肉一样剔骨炒吃相对较为方便。我一个人吃饭的时候喜欢把炒好的菜浇在在白米饭上,看上去就已经让人食欲大增了。
奥尔良风味鸭丁盖浇饭的用料:
鸭腿 | 1只 |
饭 | |
青豆 | 3汤勺 |
干香菇 | 4朵 |
生抽 | 1汤勺 |
奥尔良腌料 | 5汤勺 |
教您奥尔良风味鸭丁盖浇饭的家常做法,怎么做奥尔良风味鸭丁盖浇饭好吃
鸭腿化冰剔骨
去骨的鸭腿肉切成等大的小块
放入奥尔良风味腌料,用手抓匀或者用筷子拌匀
放入保鲜袋中冷藏一晚以便入味。如果没有时间的话,冷藏腌制4个小时
干香菇用水泡发后切小块,青豆用水洗净备用
锅中放入底油,中火把鸭丁炒制半熟后盛出备用
锅洗净,放入少许底油,放入葱花炒香锅底
放入香菇和青豆炒制片刻,淋入生抽。再放入鸭丁继续翻炒至熟即可盛出。可以单独佐餐,也可以浇在饭上食用