自制肉松

自制肉松的做法
2015-03-25 发自 心食神 浏览: 标签:自制自制肉松

自制肉松的简介:

肉松,应该算是下至1岁宝宝,上至80岁老人喝粥的最佳拍档吧!外面卖的,怕肉不好,怕有防腐剂,添加剂,所以为何不亲自动手做一份呢,营养卫生又健康

自制肉松的用料:

猪腿肉1000g
葱姜数段
茴香八角各4颗
十三香调料30g
料酒70ml
六月鲜酱油50ml
白砂糖40g
30g

教您自制肉松的家常做法,怎么做自制肉松好吃

  1. 猪腿肉洗净切块,(里脊肉也可)拍打,以便之后入味

    自制肉松的做法步骤1
  2. 配料中除了糖和盐,其他都混合一起。13香调料,菜场超市都有卖。

    自制肉松的做法步骤2
  3. 将肉块放进调料中按摩搅拌,静置2到4小时待其入味

    自制肉松的做法步骤3
  4. 将整盆肉和酱料全部倒进锅中,加水没过肉煮熟,15-20分钟即可,期间可以浮掉点沫

    自制肉松的做法步骤4
  5. 肉盛出来后,用厨房用纸吸干,并过滤掉其他配料,只把肉挑出。还是很湿的话可以放微波炉转5分钟,吸收掉点水分

    自制肉松的做法步骤5
  6. 用搅拌机或料理机搅拌肉块,非常快速,并且很细,很快就一盆出来了

    自制肉松的做法步骤6
  7. 起锅加少量油,涂抹均匀,防止稍后粘锅。油锅热后改小火,倒入整盆肉沫,翻炒15分钟左右,加入白砂糖和盐(根据自己口味调节),肉眼可见水分越来越少,不冒烟了即可关火。

    自制肉松的做法步骤7
  8. 香酥可口的肉松出锅啦

    自制肉松的做法步骤8

心食神小贴士:

一、如果喜欢有嚼劲,口感粗点的肉松,搅拌时控制时间和度,不要磨太散太细。
二、一开始腌制时不要加糖和盐,最后翻炒时根据自己口味加料。
三、可以加白芝麻,海苔,如果给宝宝吃的话,就不推荐加海苔了,容易造成孩子过敏。

喜欢自制肉松的人也喜欢

相关菜谱

梅子紫苏鹅

梅子紫苏鹅

杭杭xhzv老师分享的梅子紫苏鹅的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神杭杭xh...

香葱肉松小蛋糕

香葱肉松小蛋糕

芳姐爱美食老师分享的香葱肉松小蛋糕的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神...

海苔肉松司康

海苔肉松司康

蜗牛慢烘焙??老师分享的海苔肉松司康的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神...

自制猕猴桃酒

自制猕猴桃酒

missamy929老师分享的#中秋团圆食味#一起来泡酒,自制猕猴桃酒的做法,怎么做简单又好...

香葱芝麻肉松华夫饼

香葱芝麻肉松华夫饼

meggy跳舞的苹果老师分享的香葱芝麻肉松华夫饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

黑麦肉松豆沙面包

黑麦肉松豆沙面包

清幽梅花2老师分享的#健康低脂,选新良全麦自发粉#黑麦肉松豆沙面包。的做法,怎么做...