茅根马蹄竹蔗糖水

茅根马蹄竹蔗糖水的做法
2015-03-14 发自 心食神 浏览: 标签:

茅根马蹄竹蔗糖水的简介:

功效:滋阴补肺、降火降压、生津解渴。

茅根马蹄竹蔗糖水的用料:

茅根一扎
竹蔗5节
胡萝卜1根
马蹄250克
粉葛250克

教您茅根马蹄竹蔗糖水的家常做法,怎么做茅根马蹄竹蔗糖水好吃

  1. 茅根洗净,新鲜的就绕成一扎。如果是干的就直接放进去。

  2. 马蹄洗净,去皮,切小块。

  3. 胡萝卜、粉葛去皮,切块。

  4. 所有材料放入锅内,加适量水煮沸,改小火煲2小时即可。

    茅根马蹄竹蔗糖水的做法步骤4

心食神小贴士:

喜欢喝甜的可以加糖,我没加,直接当茶喝。《此文是偶然在电视看到的,觉得挺好,所以分享给大家。》

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