玉米红萝卜马蹄美颜清热汤
玉米红萝卜马蹄美颜清热汤的简介:
玉米,有助于女性胸部健康,红萝卜,增强抵抗力哦!马蹄,清热去火!
玉米红萝卜马蹄美颜清热汤的用料:
甜玉米 | 一个 |
红萝卜 | 一个 |
马蹄 | 五个 |
猪展肉 | 适量 |
教您玉米红萝卜马蹄美颜清热汤的家常做法,怎么做玉米红萝卜马蹄美颜清热汤好吃
将玉米切块,红萝卜,马蹄切小块,肉切小块
猪展肉汤水去血腥,不过猪展基本没血水,这也是我喜欢它的原因
所有材料放入锅底,因为我们只有两个人,所以水位只需没过材料即可,再精准的可以拿碗量,一般预半碗水被蒸发掉!我是直接电饭锅煲,一个小时!
成品!清甜不油腻!适合四季喝的汤!
心食神小贴士:
一、猪展肉煲汤最适合,血水少,肉质好吃!二、马蹄可以再市场买削好的,我自己容易削到手!
三、玉米一定要甜玉米,糯玉米不适合煲汤!
四、这属于老少四季皆宜汤水,所以我经常喝!煲汤是最方便营养的事情了!