土豆泥色拉

土豆泥色拉的做法
2015-03-12 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉

土豆泥色拉的简介:

色拉一直没能好好接受,为了减肥我开始适应了~

土豆泥色拉的用料:

蔬菜(胡萝卜碎,青豆,玉米粒)少许
土豆1个
牛奶100ml
色拉2勺
少许

教您土豆泥色拉的家常做法,怎么做土豆泥色拉好吃

  1. 用料就是这些啦,我不喜欢吃胡萝卜为了减肥切的很小很小,土豆已经微波炉转好了(土豆去皮切块加水微波炉8分钟捣泥)色拉,牛奶,盐

    土豆泥色拉的做法步骤1
  2. 先在土豆泥里放牛奶100ml再放色拉2勺放盐2g加入开水烫过的蔬菜碎(就是胡萝卜青豆玉米之类的)搅拌搅拌拗个造型,大功告成~

    土豆泥色拉的做法步骤2

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