酱焖牛肉小土豆

酱焖牛肉小土豆的做法
2015-03-12 发自 心食神 浏览: 标签:

酱焖牛肉小土豆的用料:

牛肉500克适量
土豆300克适量
杭椒6根适量
大蒜3瓣适量
干葱2头适量
香菜10根适量
花生50克适量
甜面酱3汤匙(45ml)适量
盐1/2茶匙(3克)适量
料酒1汤匙(15ml)适量
白糖1茶匙(5克)适量
香油1茶匙(5ml)适量
干淀粉2汤匙(30克)适量

教您酱焖牛肉小土豆的家常做法,怎么做酱焖牛肉小土豆好吃

  1. 将牛肉切成1.5cm大小的块,用盐,料酒,甜面酱,白糖,香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。花生洗净,用清水浸泡20分钟

  2. 小土豆洗净不削皮,对半切开(如是大土豆,切成3cm大小的块)。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后,切成5cm长的段

  3. 平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎成金黄色后,翻过来煎另一面。煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将大蒜,干葱和香菜根煸香

  4. 倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后,倒入另一个锅中,不再放油(如煎锅大,就不必换锅)。倒入开水,放入泡好的花生,盖上盖子大火加热至沸腾后,转中小火焖45分钟

  5. 出锅前,放入杭椒,翻拌均匀即可关火,不需再继续加热,菜的余温刚好可以加热杭椒,又能保持它的颜色不变

心食神小贴士:

小土豆和干葱在一般大型市场才有卖。我是在新源里菜市场买的。小土豆1块5一斤哈,个头儿的大小可以参考第一张分解图中的大蒜,干葱也是。干葱长得很像洋葱,但味道比洋葱更浓。

   先煎一下土豆,除了可以增加它的香味之外,还可以让土豆成型,不论经过多长时间的焖煮,都不会散烂。

   香菜根洗净后,用来入菜,尤其用油煎过之后,有种特别的香味。平时家里只用香菜叶时,梗部也别仍了哈。

   没有小土豆,用大土豆替代。没有干葱,用洋葱替代。没有杭椒,用青椒替代。没有牛肉,用其它肉替代。!

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