清炒荷兰豆
清炒荷兰豆的用料：
| 原料:荷兰豆200克 | 适量 |
| 辅料:大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、 | 适量 |
教您清炒荷兰豆的家常做法，怎么做清炒荷兰豆好吃
1..荷兰豆去筋洗净，大蒜剁碎。
2、炒锅放入适量油，下入蒜末炒香。
3、放入荷兰豆大火快炒至变色加盐抄匀。
4.淋入一点高汤（或少许开水）抄匀出锅。
【小贴士】
荷兰豆要大火快炒，炒至透明有光泽为熟，才会嫩，清炒的蔬菜用蒜爆香很重要！
| 原料:荷兰豆200克 | 适量 |
| 辅料:大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、 | 适量 |
1..荷兰豆去筋洗净，大蒜剁碎。
2、炒锅放入适量油，下入蒜末炒香。
3、放入荷兰豆大火快炒至变色加盐抄匀。
4.淋入一点高汤（或少许开水）抄匀出锅。
【小贴士】
荷兰豆要大火快炒，炒至透明有光泽为熟，才会嫩，清炒的蔬菜用蒜爆香很重要！
