香菇肉饼豆腐
香菇肉饼豆腐的简介:
我觉得这是个非常有营养和好吃的菜,里面有可作为主食的豆类,还有肉、蔬菜,总之很健康,很好做。这里是做7个小饼的量
香菇肉饼豆腐的用料:
肉馅 | 半斤 |
北豆腐 | 1中块 |
香菇干的 | 10朵 |
藕(胡萝卜) | 看喜好、不放也行 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 少许 |
香油 | 少许 |
教您香菇肉饼豆腐的家常做法,怎么做香菇肉饼豆腐好吃
把肉馅加入少量酱油打上劲。把藕、香菇切成碎末。(胡萝卜碎也可以)
把原料混合(豆腐、肉馅、藕、香菇),放入盐、少少量的胡椒、香油、抓碎成泥。
锅底倒少许油,(电饼铛不粘锅最好啦抹点油就行)
抓起准备好的原料做成小饼的样子,贴入锅中(或饼铛上),注意不要太厚,要不然不好熟
待一面煎至金黄,反面煎至金黄,再翻2次到肉饼里也完全成熟就好啦。
心食神小贴士:
一、我个人比较喜欢放藕碎,藕不用切得太细碎,稍微大点吃起来脆脆的更好二、没有藕的可以用胡萝卜、西葫芦啊什么的代替
三、煎制的时候不要太多油,就不健康了,做到不粘锅就可以了、
四、北豆腐(如果不喜欢卤水豆腐也要选哪种老的非卤水的就可以)
做好可沾番茄酱吃