牛油果蛋盅色拉

牛油果蛋盅色拉的做法
2015-02-12 发自 心食神 浏览: 标签:早餐小清新沙拉

牛油果蛋盅色拉的简介:

周末早餐

牛油果蛋盅色拉的用料:

牛油果1个
鸡蛋3个
柠檬半只
白砂糖4茶匙
黄糖(大颗粒的)1茶匙

教您牛油果蛋盅色拉的家常做法,怎么做牛油果蛋盅色拉好吃

  1. 牛油果沿着顶端用小刀划一圈,掰开,用勺子挖出来,放在小碗里捣成泥状

  2. 鸡蛋在沸水里煮15分钟,柔嫩度刚刚好,对半切开,把蛋黄倒入牛油果泥中,搅拌均匀

  3. 挤入半个柠檬的汁水,加入白砂糖,混合均匀后,再撒上大颗粒的黄糖,稍稍搅拌一下

  4. 用小茶匙将牛油果蛋黄泥置入蛋白中,装盘,开动~\(≧▽≦)/~

心食神小贴士:

糖和柠檬的比例根据买来的牛油果的口感适当增减,柠檬汁可以减轻牛油果的“青草”的口感,糖又中和了酸的口感,大颗粒的黄糖只要是为了让牛油果泥的口感再丰富一些,咬到大颗粒的感觉很妙呀

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