金字美食厨房冬瓜火腿肉丸汤
金字美食厨房冬瓜火腿肉丸汤的简介:
金华火腿和冬瓜同属于百搭食材。冬瓜一年四季皆有,是非常平民化的蔬菜,却因为有了金华火腿的搭配,使整道冬瓜火腿肉丸汤清甜之余,更是集两种食材的优点,充分吸收两种鲜香。冬瓜味甘淡,性微寒,火腿味甘咸,性温,加之鲜肉的生鲜之气,有消暑解热、消肿、健脾开胃的食效,同时也是一道美容减肥佳品。金字火腿在这里可以买到http://jinzi.tmall.com了解更多资讯关注官网:http://参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”
金字美食厨房冬瓜火腿肉丸汤的用料:
金华火腿 | 适量 |
冬瓜 | 适量 |
猪肉 | 适量 |
姜蒜 | 适量 |
鸡蛋 | 适量 |
盐、糖 | 适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
教您金字美食厨房冬瓜火腿肉丸汤的家常做法,怎么做金字美食厨房冬瓜火腿肉丸汤好吃
火腿切丁,冬瓜切片,猪肉剁成肉末,姜切成末;
火腿丁、猪肉末、姜末、盐、糖、料酒、蛋清搅拌均匀,用手反复轻摔打肉团
热油起锅,放入冬瓜翻炒半分钟,加入适量水
煮至水沸后转小火,用圆勺子固定肉丸的形状放入锅中
肉丸熟透,加盐调味即可