扁豆焖面文怡家常菜

扁豆焖面——文怡家常菜的做法
2015-02-06 发自 心食神 浏览: 标签:焖面家常菜

扁豆焖面文怡家常菜的简介:

扁豆焖面——文怡家常菜

扁豆焖面文怡家常菜的用料:

扁豆200克
新鲜面条200克
1段
大蒜2瓣
酱油45毫升
3克
清水适量

教您扁豆焖面文怡家常菜的家常做法,怎么做扁豆焖面文怡家常菜好吃

  1. 先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段;葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;

  2. 炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味;倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可;

  3. 加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟;

  4. 水开后,将锅里的汤汁盛出备用;改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条;浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟;

  5. 待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐。

心食神小贴士:

**面条在焖的过程中需要吸收水分,否则口感会干硬。所以加盖焖时,要随时观察,及时添加汤汁;

**做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象;

**蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。

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