煎火腿奶酪蛋卷文怡家常菜
煎火腿奶酪蛋卷文怡家常菜的简介:
煎火腿奶酪蛋卷——文怡家常菜
煎火腿奶酪蛋卷文怡家常菜的用料:
鸡蛋 | 4个 |
火腿 | 1片 |
西红柿 | 半个 |
奶酪丝 | 20克 |
白胡椒粉 | 1克 |
盐 | 3克 |
教您煎火腿奶酪蛋卷文怡家常菜的家常做法,怎么做煎火腿奶酪蛋卷文怡家常菜好吃
把西红柿洗净,切成2cm的小丁,火腿切成3cm长,1cm厚的丝。
鸡蛋打成蛋液后,加入盐,白胡椒粉拌匀。
锅加热后倒入油,放入火腿丝和西红柿丁煸炒20秒,转成小火后,倒入蛋液,轻轻的将蛋液炒至底部快要凝固,但表面的还有少许流动的蛋液时,倒入奶酪丝,然后马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成卷即可。
盛出后,切成小段儿,可以直接吃,也可以蘸一些番茄酱,辣椒仔或鲜酱油食用。
心食神小贴士:
**蛋液倒入锅中后,要轻轻的炒。一定记得用小火,火一大靠近锅底的蛋液很快就会糊掉,而表面的蛋液却还是生的状态。**当蛋饼表面大部分蛋液都凝固时,倒入芝士丝,马上将蛋饼卷成卷,不要等蛋液都成熟再卷,一是不好卷,二是蛋卷不嫩。
**蛋卷里面的馅料可以随意搭配,比如白蘑菇,培根,玉米粒,但建议用西餐里常用的蔬菜,不要用味道过重的,否则,会掩盖蛋卷本身的香味。
**喜欢吃嫩蛋卷的话,煎的时间不能长,而且蛋液的量不易过多。
**蛋卷可以根据自己的喜好搭配番茄沙司,辣椒仔,美极鲜酱油等。
**用普通植物油来煎蛋卷可以,但用黄油来煎制味道更好。
**奶酪丝可以用马苏里拉奶酪,也可以用超市里卖的片状奶酪。
**这个蛋卷做早餐再合适不过啦,有蔬菜,有肉,有蛋,很好吃。再配一杯牛奶,省时省事又营养。