少油版鱼香茄子
少油版鱼香茄子的简介:
这是一道超级下饭菜哦~
少油版鱼香茄子的用料:
圆茄子 | 一颗(大) |
葱、姜、蒜 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 两茶匙(根据自己口味调整) |
生抽 | 一茶匙 |
醋 | 1.5汤匙 |
白糖 | 一茶匙(根据自己口味添加) |
鸡精 | 少许 |
盐 | 根据口味添加 |
教您少油版鱼香茄子的家常做法,怎么做少油版鱼香茄子好吃
茄子去皮切条,葱姜蒜切末,辣椒切段待用。
把酱油、糖、醋、料酒混合,这是鱼香汁。锅入少量油加热,把切好的茄条到进去,不断的翻炒,直到茄条都炒熟(因为油少,茄子熟透的时间会长一些),盛出。
锅内倒少许油,加辣椒,小火爆香葱姜蒜末(加入一半得蒜末,另一半待用),这时候加入郫县豆瓣酱,炒出红油后,把炒熟的茄子倒进去,翻炒。这一步忘了拍照ToT…
翻炒片刻,倒入调好的鱼香汁,加入剩下的蒜末。
炒啊炒啊炒啊炒,出锅~
心食神小贴士:
1,茄子第一步要充分得炒熟,水分炒出来才不会有土腥得味道。2,鱼香汁根据茄子的多少来调整用量,按照比例就不会出错。
3,郫县豆瓣酱本来就有咸味,如果最后觉得淡,再加盐。
4,最后那把蒜末很重要,在出锅前放进去味道最好。