酸甜多汁的番茄炒蛋
酸甜多汁的番茄炒蛋的简介:
最简单快手,美味温馨的一道家常菜~一碗浓郁多汁,色泽诱人的番茄炒蛋,浇在冒着热气的洁白的大米饭上,熟悉的香气升腾而起。软糯的番茄配上松软的炒蛋,米饭浸着丰腴的汁水,酸甜可口,秒杀所有饭店的同类产品~在外面吃番茄炒蛋,都要挑鸡蛋吃,番茄的味道怪怪的。但是自己做的,却喜欢里面炒得软软的,散发着最天然的酸甜味道的番茄,鸡蛋倒成了配角了。
酸甜多汁的番茄炒蛋的用料:
鸡蛋 | 2只 |
番茄 | 2只 |
盐 | 少量 |
糖 | 少量 |
教您酸甜多汁的番茄炒蛋的家常做法,怎么做酸甜多汁的番茄炒蛋好吃
煮开一锅水,番茄放进去煮半分钟,剥皮,切成小块;
鸡蛋打散,用筷子搅出细腻的泡沫。蛋液里要打入足够的空气,才能炒得松软;
锅烧热,入油烧到略冒烟,倒入蛋液并不停翻动,等所有蛋液基本凝固,关火并用铲子切成小块;
倒出鸡蛋,余油烧热,倒入番茄翻炒,可以加一点水,要炒到番茄软糯,释放出大量汁水;
加入鸡蛋,一点糖,适量的盐,关火并搅拌均匀;
用大碗盛米饭,浇入番茄炒蛋,酸甜可口的番茄炒蛋盖浇饭就好啦~搅一搅,开吃~
心食神小贴士:
打鸡蛋的时候一定要充分用力的搅打,将鸡蛋打到有很多泡沫产生,将蛋液充满空气,这样鸡蛋再下锅炒完后才能够变得更加蓬松,不仅能很好的吸收油脂变得嫩滑,还能充分吸收西红柿的汁水让鸡蛋吃起来味道十足。两个鸡蛋的油大概在4~6汤匙左右,适当的用油量不仅会让炒出来的鸡蛋更加的蓬松,鸡蛋吸收了油脂口感也会变得更好味道也更香。
炒番茄的时候要想得到更多的汁水,可以适当的按压番茄,我自己是喜欢将番茄炒得比较烂的~