素版干锅花菜
素版干锅花菜的简介:
不喜欢在菜花里放肉,素版炒出来特别好吃辣辣的配米饭真是下饭啊
素版干锅花菜的用料:
散式菜花 | 一个 |
干辣椒 | 喜欢辣可以多放,不喜少放 |
葱 | |
姜 | 两片 |
蒜 | 两瓣 |
盐 | |
酱油 |
教您素版干锅花菜的家常做法,怎么做素版干锅花菜好吃
泡菜花,最少半小时,因为农药特别多
洗净把菜花弄成小朵,根部把外面的皮削去,切小段,这个特别进味一定要留着,控干水份备用
葱花切好,姜切片,蒜切末,辣椒放整的就好锅中倒油热后放葱花、姜炒香,下菜花翻炒几下盖锅盖焗1-2分钟,看菜花多少而定,我这比较多
看到花的部分焦焦的放辣椒和蒜末,翻炒均匀
继续盖锅盖,不时翻看一下因为它没有用热水焯,所以要多炒一会,这个的口感就是脆的,觉得可以了放酱油翻炒均匀
出锅前放盐,真是香味扑鼻呀