干锅蔬菜
干锅蔬菜的简介:
微辣的一道菜喔。重口味的可以加入豆瓣酱和对放点干辣椒!
干锅蔬菜的用料:
花菜 | 一簇 |
莴笋 | 半根 |
金针菇 | 一簇 |
干辣椒 | 3个 |
蒜头 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
味精 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
教您干锅蔬菜的家常做法,怎么做干锅蔬菜好吃
1.准材料:一簇花菜、半根莴笋切片、一小把金针菇去根、半个洋葱切丝、生姜切片、三个干辣椒切断、一个蒜头切碎。
2.将莴笋和花菜洗净过水,水开将菜捞出立即过凉,否则菜会不脆喔!
3.将金针菇下水煮一会,待会翻炒时容易入味!
4.油锅热,将备好的姜蒜干辣椒洋葱下过翻炒,可加点荤油。
5.待炒出香味,加入花菜和莴笋翻炒。
6.待花菜莴笋翻炒几分钟后再加入金针菇。由于没有肉片,中途可随时加点香肠喔。
7.开始调味咯,为了营养,加入调好的蚝油汁,酱油,翻炒入味。由于蚝油和酱油都是咸的,就不用加盐咯!
8.加入鸡精、芝麻油,装盘即可!