私房卤牛肉

私房卤牛肉的做法
2015-01-17 发自 心食神 浏览: 标签:

私房卤牛肉的简介:

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

私房卤牛肉的用料:

五香粉1/3包
普洱茶一小块
红茶一小撮
酱油适量
味极鲜适量
料酒适量
蚝油
老抽王
冰糖一小块
红糖一勺
枸杞

教您私房卤牛肉的家常做法,怎么做私房卤牛肉好吃

  1. 准备食材-1、茶叶,分别是红茶与普洱。

    私房卤牛肉的做法步骤1
  2. 取锅,普洱与红茶放入,煮开。

    私房卤牛肉的做法步骤2
  3. 买的是这款牛肉。

    私房卤牛肉的做法步骤3
  4. 冷水自然解冻,尽可能一小时换一次水,临睡前泡上第二天早晨再换一遍水,我大约泡了12个小时。

    私房卤牛肉的做法步骤4
  5. 取一大碗,放入2-3勺五香粉,用煮开的茶水冲入。

    私房卤牛肉的做法步骤5
  6. 冷凉

    私房卤牛肉的做法步骤6
  7. 我这里用了2000g牛肉,以下说的也是四斤的用量。将冷凉的普洱冲五香水倒入盆中,加入老抽,蚝油,味极鲜,味达美,酱油,料酒。比例为5:2:4:4:4:5(勺)。充分搅拌后将生牛肉放入,取牙签或者类似的东西插呀插呀插,完事后充分按摩。

    私房卤牛肉的做法步骤7
  8. 浸泡24小时

    私房卤牛肉的做法步骤8
  9. 紫砂锅,将腌制好的牛肉倒入,慢慢加热。放入枸杞,葱段,大块生姜,蒜瓣,冰糖,红糖。

    私房卤牛肉的做法步骤9
  10. 捞浮沫~

    私房卤牛肉的做法步骤10
  11. 继续捞浮沫~

    私房卤牛肉的做法步骤11
  12. 彻底捞浮沫~直到浮沫干净!

    私房卤牛肉的做法步骤12
  13. 大火滚开,小火慢炖一个半小时~

    私房卤牛肉的做法步骤13
  14. 倒入适量白酒,料酒。关火,冷凉。

    私房卤牛肉的做法步骤14
  15. 浸泡一夜~

    私房卤牛肉的做法步骤15
  16. 切片盛盘~

    私房卤牛肉的做法步骤16

心食神小贴士:

PS:煮开的茶叶水冲五香粉。

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