私房卤牛肉
私房卤牛肉的简介:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
私房卤牛肉的用料:
五香粉 | 1/3包 |
普洱茶 | 一小块 |
红茶 | 一小撮 |
酱油 | 适量 |
味极鲜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | |
老抽王 | |
冰糖 | 一小块 |
红糖 | 一勺 |
枸杞 |
教您私房卤牛肉的家常做法,怎么做私房卤牛肉好吃
准备食材-1、茶叶,分别是红茶与普洱。
取锅,普洱与红茶放入,煮开。
买的是这款牛肉。
冷水自然解冻,尽可能一小时换一次水,临睡前泡上第二天早晨再换一遍水,我大约泡了12个小时。
取一大碗,放入2-3勺五香粉,用煮开的茶水冲入。
冷凉
我这里用了2000g牛肉,以下说的也是四斤的用量。将冷凉的普洱冲五香水倒入盆中,加入老抽,蚝油,味极鲜,味达美,酱油,料酒。比例为5:2:4:4:4:5(勺)。充分搅拌后将生牛肉放入,取牙签或者类似的东西插呀插呀插,完事后充分按摩。
浸泡24小时
紫砂锅,将腌制好的牛肉倒入,慢慢加热。放入枸杞,葱段,大块生姜,蒜瓣,冰糖,红糖。
捞浮沫~
继续捞浮沫~
彻底捞浮沫~直到浮沫干净!
大火滚开,小火慢炖一个半小时~
倒入适量白酒,料酒。关火,冷凉。
浸泡一夜~
切片盛盘~