红烧爆腌鱼
红烧爆腌鱼的简介:
这是老爸传授的家常菜,也是我最喜爱的家常菜。所谓爆腌,就是较短时间的盐腌,草鱼或青鱼鱼肉味淡,用盐爆腌后再烧,鱼肉会变得紧实、咸~鲜~香~
红烧爆腌鱼的用料:
草鱼(或青鱼)腩 | 300g |
盐 | 1茶勺 |
小葱 | 1根 |
生姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
红辣椒(喜辣的可多放) | 适量 |
镇江香醋 | 1茶勺 |
绍兴料酒 | 1汤勺 |
生抽 | 1茶勺 |
老抽 | 1茶勺 |
冰糖 | 1茶勺 |
芝麻油 | 少许 |
教您红烧爆腌鱼的家常做法,怎么做红烧爆腌鱼好吃
买一块草鱼腩,鱼贩会帮助清理干净鱼鳞。
鱼腩不用洗,直接切成条状块,撒1茶勺盐在鱼块上。
撒过盐的鱼块放入保鲜袋中,轻轻揉几下,放冰箱内冷藏过夜。
第二天食用前,将腌过的鱼块用刀刮干净内层的黑膜,清洗干净。
再用厨房用纸擦干鱼块的水分。
准备葱姜蒜红辣椒。
锅热后加油2汤勺,油热后放入鱼块煎,一面煎黄后再煎两一面,如果锅小就分两次煎,鱼与鱼之间位置不可过密集。
煎好的鱼块取出,洗干净锅,加少许油爆香葱姜蒜红椒。
放入煎过的鱼块,加热水1/2杯、醋1茶勺,料酒1汤勺、生抽1茶勺、老抽1茶勺、冰糖1茶勺调味。
盖上锅盖,转中小火烧煮10余分钟。适时晃动晃动锅底,可使汤汁变得浓稠。
汤汁快收干时,淋上少许麻油就完成了。
心食神小贴士:
如果不想腌鱼过夜至少腌鱼3小时。鱼肉块煎之前水分一定要擦干,否则鱼肉容易煎得散烂不成形。
红烧的方法和调味料,可根据自己习惯和喜欢的配制。