波兰白菜肉卷

波兰白菜肉卷的做法
2015-01-12 发自 心食神 浏览: 标签:西式

波兰白菜肉卷的简介:

来自贝太厨房2013年2月刊8人份728千卡/人准备时间:15分钟烹饪时间:90分钟

波兰白菜肉卷的用料:

猪肉1000g
熟白米饭500g
洋葱1个
番茄半个
番茄酱15g
黄油20g
花生30ml
扁圆卷心菜1棵
10g
黑胡椒粉10g
香叶5片
黑胡椒粒20颗

教您波兰白菜肉卷的家常做法,怎么做波兰白菜肉卷好吃

  1. 洋葱切碎末,番茄切丁,熟米饭搅松散备用。

  2. 锅烧热后,把20ml花生油和所有黄油一同倒入,烧热后再倒入洋葱碎末,煸炒出香味。

  3. 离火,待油温下降至与室温差不多时,把肉馅、米饭和洋葱油搅拌在一起。

  4. 之后放入盐和黑胡椒粉,朝一个方向搅拌,直到肉馅和米饭均匀地混合在一起,并且上劲为止。

  5. 卷心菜用刀将根部整个挖下来(注意:不是切掉,而是整个挖下来),之后放入热水中汆烫一下,这样卷心菜叶就会在水中舒展开来,变成一片一片的。

  6. 菜叶汆烫的时间不要太长,至稍稍变绿时,放凉,切成方形,之后将馅料卷进叶子中,成为白菜卷。

  7. 锅中放10ml花生油,烧热后,把香叶和黑胡椒粒放入锅中,煸炒出香味,放入番茄丁和番茄酱,炒出红油。

  8. 加入1500ml开水,稍微炖煮一下。

  9. 另外找一个炖锅,把包好的白菜卷整齐地码到锅底,一层放4-6个,一般2-3层最好。然后将炒好的番茄汤倒入,汤刚刚没过菜卷即可。

  10. 中火炖煮1小时左右,直到所有汁水都收干,就可以吃了。

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