超级简单煎羊排
超级简单煎羊排的简介：
完全零基础哦，关键羊排食材要新鲜，不爱吃羊肉的话羊排应该也很难接受哦，还是比较膻的，适合天生爱吃羊肉的吃货，O(∩_∩)O哈哈~
超级简单煎羊排的用料：
| 冷冻羊排 | 200g（大概3块） |
| 黑胡椒 | 根据自己的口味 |
| 盐 | 根据自己的口味 |
| 蒜 | 3-4瓣 |
| 橄榄油 |
教您超级简单煎羊排的家常做法，怎么做超级简单煎羊排好吃
冷冻羊排常温解冻
做之前三十分钟，先拿黑胡椒粉或者现磨黑胡椒粒正反两面撒上。先不放盐，不然羊排容易老
烧热平底锅，不要放油，一定要烧的热一些，这样下锅后羊排不容易出水
趁着烧热平底锅的时候，再在羊排两面撒上盐，抹匀；再倒上橄榄油，抹匀
等平底锅很热的时候，把羊排放入，2分钟左右不要翻面
翻面，再煎2分钟左右，这时候可以撒上蒜末。拿筷子戳一戳，看看肉的熟成情况
关火，把羊排放到盘子里1、2分钟后，开吃~
