椰汁鲈鱼

椰汁鲈鱼的做法
2015-01-10 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜大鱼大肉年夜饭

椰汁鲈鱼的简介:

【椰汁鲈鱼】好久没有发自己的菜谱了~今天介绍的是简单而绝对高大上的菜——椰汁鲈鱼

椰汁鲈鱼的用料:

鲈鱼一条
金针菇200g
椰浆一罐
适量
适量
淀粉适量

教您椰汁鲈鱼的家常做法,怎么做椰汁鲈鱼好吃

  1. 首先将鱼处理好去除内脏洗净。

    椰汁鲈鱼的做法步骤1
  2. 然后将其起骨。

    椰汁鲈鱼的做法步骤2
  3. 将鱼肉片出。

    椰汁鲈鱼的做法步骤3
  4. 起出来鱼骨斩块,加入适量的盐腌制一会儿。

    椰汁鲈鱼的做法步骤4
  5. 将鱼肉片薄片。

    椰汁鲈鱼的做法步骤5
  6. 可片成蝴蝶状。

    椰汁鲈鱼的做法步骤6
  7. 然后放入适量的盐和淀粉抓匀,再放两片姜抓一抓起去腥的作用。

    椰汁鲈鱼的做法步骤7
  8. 金针菇去根部洗净。

    椰汁鲈鱼的做法步骤8
  9. 热锅,倒入整罐椰浆。

    椰汁鲈鱼的做法步骤9
  10. 然后放入鱼骨,中火煮开,加入适量的盐捞匀,转小火煮8~10分钟。

    椰汁鲈鱼的做法步骤10
  11. 接着放入洗净的金针菇,煮两分钟至断生。

    椰汁鲈鱼的做法步骤11
  12. 然后将金针菇用筷子夹出,放入盆中做铺垫。

    椰汁鲈鱼的做法步骤12
  13. 转大火,放入鱼片,煮几十秒关火。

    椰汁鲈鱼的做法步骤13
  14. 最后捞出装盘即可~

    椰汁鲈鱼的做法步骤14

心食神小贴士:

一、要用浓缩的那种纯椰浆不是椰奶,没有甜味的。
二、蝴蝶鱼片:先片一片,不要片到底,也就是不切断;然后再片出一片,这次要切断。将两片摊开即成“蝴蝶鱼片”。
三、鲈鱼不是很腥,所以用一点点将去腥就好,下锅之前可以将姜片挑出。
四、盐只需放一丢丢就好,提味用的,椰浆的味道很纯,因为没有再额外加水,所以会越煮越稠,质感很好的。放一丢丢盐提味使其更鲜。
五、鱼片不用煮太久,转色断生就可以停火,以免煮老了。
六、鱼片要一片一片地放入锅中,否则会搅成一团。

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