塌菜炒冬笋
塌菜炒冬笋的简介：
塔菜稍微带一点点淡淡的苦味，梗糯叶软，翠绿清爽，加上鲜嫩的冬笋，白嫩鲜香，做法简单又清淡，助消化，去积食，是咱们节后清肠解腻的不二选择。
塌菜炒冬笋的用料：
| 塔菜 | 适量 |
| 冬笋 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
教您塌菜炒冬笋的家常做法，怎么做塌菜炒冬笋好吃
塌菜剪去根部洗净，冬笋去壳后斩去老根
冬笋用淡盐水煮5-6分钟后捞出切片
炒锅放入油烧热，下冬笋片稍稍煸炒
下塌菜大火快速炒至菜梗变软
加适量盐和糖调味即可
塔菜稍微带一点点淡淡的苦味，梗糯叶软，翠绿清爽，加上鲜嫩的冬笋，白嫩鲜香，做法简单又清淡，助消化，去积食，是咱们节后清肠解腻的不二选择。
| 塔菜 | 适量 |
| 冬笋 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
塌菜剪去根部洗净，冬笋去壳后斩去老根
冬笋用淡盐水煮5-6分钟后捞出切片
炒锅放入油烧热，下冬笋片稍稍煸炒
下塌菜大火快速炒至菜梗变软
加适量盐和糖调味即可
