冻豆腐炖鱼
冻豆腐炖鱼的简介:
最朴素的家乡菜和最熟悉的家的味道。前几天看舌尖第二季,看到了冻豆腐炖鱼,忽然就怀念起来家乡的味道。最喜欢吃的家乡菜一般都是用黄豆酱做出来的,和南方的豆豉酱味道完全不同,黄豆酱给我感觉更有泥土的气息和醇厚的口感。和鱼呀,肉呀还有蔬菜放到一起炖一会儿,立刻就产生了让人无法拒绝的香气。家里面吃炖鱼的时候,最传统的是到乡下的餐厅。饭桌在炕上,炕头有口大铁锅,加鱼,宽粉和各种喜欢的蔬菜,加酱汤,等咕嘟咕嘟的汤开了,就可以开始吃了,配着最朴素的玉米饼,那是最美不过的了!这次自己一个人在国外,想家乡味道的时候还是亲爱的小伙伴帮忙邮过来的黄豆酱和豆瓣酱,真是离开之后才知道有些味道是无法忘记的。
冻豆腐炖鱼的用料:
鱼 | 一条 |
冻豆腐 | 200g |
蔬菜 | 随意别过量 |
五花肉 | 一小块 |
蒜 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
黄豆酱 | 大概三小勺 |
料酒 | 适量 |
教您冻豆腐炖鱼的家常做法,怎么做冻豆腐炖鱼好吃
准备食材:鱼和肉
爆锅材料+必备的冻豆腐
热锅加适量油,加入2里面除了冻豆腐以外的材料爆锅,出来香味后放入切成块的五花肉,稍炒。
加入鱼,两面小煎一下,烹入料酒。
加黄豆酱,蚝油,水,冻豆腐,大火开炖,水量大概是没过鱼一半的位置。大概10min后,加入蔬菜,小火焖炖10-20min,大火收汁。
心食神小贴士:
一、如果有宽粉一定要加,味道超级好!还可以加些淀粉类的食物,比如土豆或者山药,当然土豆是强推,和冻豆腐一样会吸满了汤汁,超美好!我家里只剩下球状甘蓝了,炖起来有点儿怪,不过还是好吃哦!当然如果有大白菜什么的也不错哦!二、黄豆酱偏甜,如果不喜欢太甜,两种方法,黄豆酱少点儿,改加一部分酱油;或者用黄豆酱和豆瓣酱混合。推荐第二种方法,酱的味道比较浓,但是豆瓣酱比较咸,加的时候掌握好比例比较重要!
三、黄豆酱和豆瓣酱我用的都是葱伴侣,家里试过很多其他的牌子,这个是最后大家统一的选择,味道真的不错哦,炸酱,炖豆角都可以呢!