早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)

早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的做法
2015-01-06 发自 心食神 浏览: 标签:早餐快手菜

早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的简介:

有时候只是很想做一些color的东西很简单很简单只想有很好看的摆盘跟颜色,看起来可以赏心悦目看了很多东西很多书,把自己喜欢吃的东西组合起来enough

早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的用料:

鸡蛋1个
脆皮肠(或其他肉)适量
奇异果(或其他水果)1个
玉米若干
酸奶若干
奥利奥饼干2块
法棍(或其他面包)2片
沙拉酱若干
薄荷叶1小块

教您早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的家常做法,怎么做早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)好吃

  1. 奥利奥饼干扭开,去掉中间的馅,用保鲜膜包着捏成碎末。容器倒上酸奶,撒上奥利奥碎末,插上薄荷叶。盆栽酸奶完成!

    早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的做法步骤1
  2. 玉米罐头,或者新鲜玉米加奶油加加水淀粉煮成浓汤,装进容器。

    早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的做法步骤2
  3. 奇异果切片,淋上沙拉酱。法棍切片,淋上蓝莓酱。鸡蛋煮熟剥壳,切片。煎锅一层薄油,香肠切片略翻炒,上碟。

    早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的做法步骤3
  4. 自己摆盘哈~~
    弄好看点。蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、乳酸菌都有了。

    早餐:彩虹简餐(奇异果+法棍+香肠+鸡蛋+玉米+盆栽酸奶)的做法步骤4

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