祛湿美白营养糊

祛湿美白营养糊的做法
2015-01-06 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜早餐

祛湿美白营养糊的简介:

免疫力低下之后,外加湿寒气重,手上湿疹一直好不了,背上拔罐都是黑紫色。。。药师说试试这款营养糊,山药补气,薏米祛湿,挺好。(??д??)?

祛湿美白营养糊的用料:

山药8种材料等份
薏米(熟)8种材料等份
小麦胚芽粉8种材料等份
葛根8种材料等份
核桃8种材料等份
芝麻粉(熟)8种材料等份
莲子8种材料等份
百合8种材料等份
冰糖粉辅料,酌口味适量

教您祛湿美白营养糊的家常做法,怎么做祛湿美白营养糊好吃

  1. 8种材料加辅料打成粉,加开水适量,调成糊状,早晚。

心食神小贴士:

湿邪气是最毒的,大家要注意啊。。。。。(??????)??

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