清炒苦瓜
清炒苦瓜的简介:
这是一道比较清淡的家常快炒菜,吃惯了油腻,可以尝试一下清爽去火的小菜,味道真的好棒哦。
清炒苦瓜的用料:
苦瓜2根 | 适量 |
干辣椒3个 | 适量 |
花椒少许 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
味精 | 适量 |
香油 | 适量 |
教您清炒苦瓜的家常做法,怎么做清炒苦瓜好吃
先将苦瓜洗净,切开,用小勺刮去苦瓜的内瓤,一定要把苦瓜白瓤去干净。这样苦瓜就不会太苦了。
将苦瓜的一半扣在菜板上,用刀斜着片成薄片
热锅凉油,放入花椒干辣椒爆香铲出,放入苦瓜,放入盐,白糖,快速煸炒,最后放入蒜末,味精,香油出锅。