醋烹韭黄文怡家常菜
醋烹韭黄文怡家常菜的简介:
醋烹韭黄——文怡家常菜
醋烹韭黄文怡家常菜的用料:
韭黄 | 1把 |
鸡胸肉 | 1块 |
花椒 | 6粒 |
干辣椒 | 3个 |
生抽 | 10毫升 |
陈醋 | 5毫升 |
蚝油 | 5克 |
盐 | 3克 |
糖 | 3克 |
香油 | 5毫升 |
水淀粉 | 15毫升 |
干淀粉 | 2克 |
料酒 | 3毫升 |
教您醋烹韭黄文怡家常菜的家常做法,怎么做醋烹韭黄文怡家常菜好吃
韭黄洗净后切成5cm长的段,鸡胸肉切成薄片,再切成2毫米粗细的丝。将鸡肉丝放入容器中,加入盐(1克),糖(1克),生抽(5ml),料酒,蚝油(2克),干淀粉和香油(3ml)抓匀腌5分钟。
锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,调成中火,放入花椒,干辣椒,煸炒出香味后,加入鸡丝快速滑散,炒至鸡肉变白。
接着放入韭黄,转成大火,淋入生抽(5ml),盐(2克),糖(2克),蚝油(3克),炒1分钟,待韭黄变的微塌时,烹入醋,淋入水淀粉勾芡,最后点上剩余的香油即可。
心食神小贴士:
**腌肉时要记得最后放入一点点香油,这样可以保持肉中的水份不流失,而且在炒肉丝时,不容易糊锅。**陈醋要最后烹入,否则,放的太早了,在炒制过程中,醋味就挥发掉了。
**韭黄很容易炒熟,当它变的微塌时,就要准备出锅了,不要长时间加热。