烤肉丸
烤肉丸的简介:
其实油炸的丸子最好吃,但是为了少油少盐的健康饮食,我们家已经坚决拒绝油炸,所以把之前炸丸子的菜谱烤来试试,感觉真心不错,不油腻,还好吃~
烤肉丸的用料:
猪肉馅 | 250g |
葱 | |
姜 | |
盐 | |
生抽 | |
冷馒头 | |
鸡蛋 | 1个 |
胡椒粉 |
教您烤肉丸的家常做法,怎么做烤肉丸好吃
猪肉馅,我用的是梅花肉搅的馅,瘦肉略带肥肉,加入生抽、盐、葱末、姜末,胡椒粉,搅拌均匀,加入一个鸡蛋,用筷子向一个方向搅打上劲。
把冷馒头撕去皮,用擦丝器擦成碎末,用量:体积上跟肉馅差不多或者略多。把馒头末放到搅打好的肉馅里,搅拌均匀
把做好的丸子馅搓成大小差不多的圆球,码到铺了锡纸的烤盘上,烤箱预热200度,放到烤箱烤30-40分钟
心食神小贴士:
一、盐要适量,不要放太多,会咸,喜欢颜色深些的可以放点老抽二、馒头一定要用冷的,馒头末的量可以根据自己的口味放,放的多些会不容易油腻,个人觉得量,看体积跟肉馅的体积差不多或者略多为佳
三、做好的丸子吃不了可以存起来,做砂锅什么的都可以放