家常木须肉文怡家常菜

家常木须肉——文怡家常菜的做法
2014-12-24 发自 心食神 浏览: 标签:大鱼大肉家常菜

家常木须肉文怡家常菜的简介:

家常木须肉——文怡家常菜

家常木须肉文怡家常菜的用料:

里脊300克
干黄花10克
干白背木耳3朵
黄瓜1根
大葱8片
鸡蛋2个
料酒3毫升
酱油15毫升
3克
香油1毫升
淀粉3克
3克
水淀粉30毫升

教您家常木须肉文怡家常菜的家常做法,怎么做家常木须肉文怡家常菜好吃

  1. 用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。

  2. 将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。

  3. 锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。

  4. 锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。

  5. 将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。

心食神小贴士:

**炒鸡蛋时,提前往蛋液中加少许清水和几滴料酒,炒出的鸡蛋没有腥味,且口感松软。

**在平时炒菜时,一般有炒鸡蛋的步骤的,我建议先将鸡蛋炒好盛出,再炒其它的原料,放盐之后,再将炒好的鸡蛋倒回锅中。鸡蛋很容易吸收盐分,否则会咸哈。

**如果用新鲜的黄花,务必要先焯烫后,再用冷水浸泡2小时以上,并在中途多换几次水,否则新鲜黄花中的某些物质,会让俺们中毒的哈。

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