辣炒章鱼

辣炒章鱼的做法
2014-12-19 发自 心食神 浏览: 标签:

辣炒章鱼的简介:

韩国料理里很喜欢的一道菜,一直想自己做但找不到很正宗的菜谱,于是趁中秋小长假让韩国朋友帮忙在韩国网站Naver上找了几分菜谱,翻译研究综合总结了这份来之不易的recipe,去铜川路海鲜市场买了新鲜章鱼回家试着做了?????~!

辣炒章鱼的用料:

章鱼5条
洋葱胡萝卜
卷心菜(可选)
红椒,青尖椒
蒜末,大葱,小葱

教您辣炒章鱼的家常做法,怎么做辣炒章鱼好吃

  1. 掏出章鱼内脏扔掉,章鱼放面粉中用力揉搓反复清洗干净

  2. 章鱼切段,放入沸水锅中焯一下捞出

  3. 做酱汁:韩国辣酱、辣椒粉、生抽、料酒、蒜末、香油、白糖,搅拌均匀后抹在章鱼上腌制一会儿

  4. 锅烧热入油,放入洋葱、胡萝卜、卷心菜(可选)大火翻炒,加少许盐和一勺调好的酱汁后继续翻炒

  5. 蔬菜炒微熟后倒入腌制好的章鱼和青红椒、大葱段翻炒,最后加小葱段、香油、芝麻完成出锅

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