微波炉烧烤茄子
微波炉烧烤茄子的简介:
参照大神的菜谱做过之后自己有改进。这样做出来的茄子既有烧烤风味又健康。新一代米饭杀手~
微波炉烧烤茄子的用料:
新鲜茄子 | 2只 |
豆瓣酱 | 一勺 |
榨菜粒 | 适量 |
青椒粒 | 适量 |
蒜蓉 | 适量 |
老姜粒 | 少许 |
葱花 | 适量 |
调料 | 适量 |
教您微波炉烧烤茄子的家常做法,怎么做微波炉烧烤茄子好吃
茄子洗净,对半切开。蒸5到10分钟至熟透(根据茄子大小)。
平铺在盘中,进微波炉叮两分钟减少茄子本身水份。
大火烧热油,放花椒粉、胡椒粉。转中火放蒜蓉、老姜粒,青椒粒均匀翻炒,加豆瓣酱,盐,老抽,醋,白糖,孜然继续炒。最后加榨菜粒略炒一下。调料放小碗备用。
用勺子把调料均匀撒至茄子每一个地方。再进微波炉叮三到五分钟至入味。最后撒上葱花。棒棒的~