菠菜卷

菠菜卷的做法
2014-12-04 发自 心食神 浏览： 标签：快手菜

菠菜卷的简介：

味道清淡難度容易需求時間半小時

菠菜卷的用料：

------材料------
菠菜200g
椰菜（完整的菜葉）150g
紅蘿蔔80g
鹽2g
芝麻醬15g

教您菠菜卷的家常做法，怎么做菠菜卷好吃

  1. 準備食材。

    菠菜卷的做法步骤1

  2. 紅蘿蔔切絲，出水1分鐘至軟身，瀝幹備用。

    菠菜卷的做法步骤2

  3. 菠菜洗淨，切成約2英寸長的段，出水2分鐘。

    菠菜卷的做法步骤3

  4. 椰菜葉出水1分鐘至軟身，之後徹底瀝亁。鋪在工作臺上，在菜葉一頭放上適量菠菜和紅蘿蔔。

    菠菜卷的做法步骤4

  5. 像卷春捲一樣將椰菜捲起。重複此動作直到所有材料用完。

    菠菜卷的做法步骤5

  6. 菠菜捲一切為二。

    菠菜卷的做法步骤6

  7. 撒上適量芝麻。

    菠菜卷的做法步骤7

  8. 即成。

    菠菜卷的做法步骤8

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