紫薯山药卷

2014-12-04 发自心食神浏览：标签：早餐快手菜减肥润肺抗燥免烤糕点儿童老人小清新

紫薯山药卷的简介：

无糖无油，加入了新鲜的桂花，健康营养又美味。紫薯——富含纤维素和花青素。山药——健脾益胃，助消化，滋肾益肺，降血糖。

把山药换成香蕉就成了紫薯香蕉卷，也非常好吃。
紫薯也可以换成红薯、南瓜。。。

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