剁椒酸辣藕冬季时令下饭菜
剁椒酸辣藕冬季时令下饭菜的简介:
莲藕是原产于印度的睡莲科植物,莲藕”身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。“在每年花谢后农历十月开始采摘,是一款非常适合冬令进补的食物,生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。嫩藕口干清脆微甜,宜吃其本味,凉拌或炒都可;而成熟的藕口感绵软细密,更适合炖汤。藕片搭配剁椒和糖醋,层层叠叠的味道持续绽放,好下饭~
剁椒酸辣藕冬季时令下饭菜的用料:
嫩藕两节 | 适量 | 剁椒一汤匙 | 适量 | 料酒俩汤匙 | 适量 | 醋一汤匙 | 适量 | 糖半汤匙 | 适量 | 香菜少许 | 适量 |
教您剁椒酸辣藕冬季时令下饭菜的家常做法,怎么做剁椒酸辣藕冬季时令下饭菜好吃
藕片洗净切片,泡在清水中备用;香菜切沫备用
两汤匙料酒,一汤匙醋,半汤匙糖调匀备用
热油放入一汤匙剁椒爆香,放入藕片,快速翻炒,倒入调好的调味汁,略收干,起锅,撒上香菜末,开吃吧