营养丰富家常菜干烧南瓜
营养丰富家常菜干烧南瓜的简介:
南瓜这个食材很不错,可以煲汤,可以炒,可以做南瓜饼,南瓜粥等等,营养价值也很好,主要我还是比较喜欢吃甜口的菜,所以比较钟爱,以前都爱炖着吃,今天这个干烧还是第一次,出来的味道还是很不错的,有点酸甜口的感觉,喜欢新口味的可以试试哦~~~
营养丰富家常菜干烧南瓜的用料:
南瓜 | 半个 | 生抽 | 2汤勺 | 老抽 | 1汤勺 | 糖 | 1汤勺 | 醋 | 1汤勺 | 盐 | 1茶勺 | 鸡精 | 少许 | 葱蒜末 | 少许 |
教您营养丰富家常菜干烧南瓜的家常做法,怎么做营养丰富家常菜干烧南瓜好吃
南瓜洗净切块备用
不粘锅中放油,放入南瓜块,中火煎至表面微焦
然后放入葱蒜末,生抽,老抽,糖,醋,翻炒均匀
最后放入盐和鸡精调味即可出锅
步骤图