低脂燕麦披萨

低脂燕麦披萨的做法
2014-11-30 发自 心食神 浏览: 标签:披萨

低脂燕麦披萨的简介:

菜鸟一枚!嘿嘿~第一次来上菜谱,喜欢健康低脂类食材。

低脂燕麦披萨的用料:

蛋清2个
燕麦30G
牛奶半包
香蕉1个
蔬菜若干

教您低脂燕麦披萨的家常做法,怎么做低脂燕麦披萨好吃

  1. 容器底部涂抹少许橄榄油,方便脱模。蛋清和燕麦、牛奶、香蕉、搅拌成泥铺在容器上。蔬菜或切丁(也可以把培根或者香肠切丁啥的加一起,按个人口味喜好啦~)撒在上层。烤箱预热5分钟,180度,烤15min。

    低脂燕麦披萨的做法步骤1
  2. 健康低脂,还有饱腹感,开吃!

    低脂燕麦披萨的做法步骤2

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