三汁焖锅(鸡翅版)

三汁焖锅(鸡翅版)的做法
2014-11-29 发自 心食神 浏览: 标签:

三汁焖锅(鸡翅版)的简介:

#给自己一个不去餐馆吃饭的理由#

三汁焖锅(鸡翅版)的用料:

甜面酱100g
番茄沙司100g
蚝油100g
白砂糖15g
温水45g
五香粉3-5g
生抽1勺
洋葱半颗
胡萝卜1根
红薯1个
土豆1个
大蒜1头
芹菜少许
黄油15g
研磨黑胡椒适量
1勺
料酒2勺
葱段少许
姜片2片
花椒4-6粒
鸡翅500g

教您三汁焖锅(鸡翅版)的家常做法,怎么做三汁焖锅(鸡翅版)好吃

  1. 把鸡翅中洗净,在表面划上两刀,以便腌制时入味。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤1
  2. 取一只大碗,放入鸡翅,花椒粒,盐,料酒,葱段,姜片,现磨黑胡椒用筷子拌匀后,放入冰箱冷藏,腌制2小时以上。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤2
  3. 腌鸡翅的时候,把蔬菜洗净,除大蒜之外其余全部切成滚刀块。撒一点黑胡椒拌匀。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤3
  4. 做三汁:蚝油、甜面酱、番茄沙司的比例永远是1:1:1,用温水45g冲15g白糖变成白糖水,加入五香粉后,将全部材料搅拌均匀,用锅炒一下,直到酱汁开锅冒泡在关火。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤4
  5. 所谓的三汁:蚝油,甜面酱,番茄沙司必不可少。如果喜欢吃辣,可以加入2勺老干妈,三汁酱一次吃不完的话也没有关系,盛入家中的小空瓶,放入冰箱冷藏,下回想吃焖锅,拿出来直接用就好~

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤5
  6. 我用锅在灶台上制做的,很方便。开小火,放入黄油融化,当然用普通食用油也可以,不过没有黄油香o(∩_∩)o

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤6
  7. 倒入蔬菜块和大蒜,用木铲翻炒均匀。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤7
  8. 倒入一碗清水,避免底部糊锅:)

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤8
  9. 蔬菜断生后,摆入腌渍好的鸡翅。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤9
  10. 盖锅盖中火焖制5分钟。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤10
  11. 打开锅盖,在鸡翅上刷上刚刚制作的酱汁,用刷子刷的好处:酱汁会覆盖的更加均匀。

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤11
  12. 盖好锅盖,在焖8分钟,撒香菜段,这道菜就做好了。讨厌香菜君的可以学习我,不放就不放~~

    三汁焖锅(鸡翅版)的做法步骤12

心食神小贴士:

1,不要偷懒!酱汁一定要炒制的,这样才香!
2,酱料不必刷过多,因为鸡翅被我们提前腌制过,另外还会掩盖蔬菜原有的鲜香。
3,用此方法可以焖虾,焖鱼段等等等,也特别好吃!

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