鸡翅焖罗卜
鸡翅焖罗卜的简介:
跟着天天饮食铁钢师傅学做菜,会有意想不到的效果,制作中稍有改动!冬吃罗卜有益健康!喜欢的动手做起来吧(☆_☆)
鸡翅焖罗卜的用料:
鸡翅中 | 14只 |
白罗卜 | 一大根 |
水发香菇 | 四朵 |
青蒜苗 | 200克 |
蒜瓣 | 4粒 |
沙茶酱 | 10克 |
啤酒 | 1/2听 |
酱油 | 20克 |
蚝油 | 10ml |
盐 | 8克 |
鸡精 | 2克 |
白糖 | 10克 |
教您鸡翅焖罗卜的家常做法,怎么做鸡翅焖罗卜好吃
把鸡翅泡水洗净,我习惯用小苏打给鸡翅按摩,再用清水漂洗干净,并在背面切花刀,便于入味!
用少许盐,啤酒,沙茶酱抓均匀进行腌制片刻!
罗卜洗净,切滚刀块,并用一勺盐抓匀,使罗卜杀出水份!
坐锅烧水焯罗卜至半透明状!
捞出,倒进凉水盆中过凉!
准备好辅料:蒜苗和香菇,还有四粒蒜瓣,对不起忘拍照了!
锅烧热,用少许的油润一下锅,把鸡翅切面朝上煎制!
放进香菇和蒜粒一起煎!
鸡翅两面煎黄,放入罗卜,加半碗啤酒,和适量清水!
再加入酱油,蚝油,白糖,盐调味!
煮到鸡翅成熟,汤汁收干!
加入鸡精和蒜苗翻炒均匀!
到这里就完成了!
好大的量,两大盘子,有肉有菜,各需所需吧!
心食神小贴士:
我做的量比较大,用料中的配料大家只能做个参考,最好不要一次加够,先尝后加,免得做咸了!腌制时我用了一勺沙茶酱,有点辣,但是整个菜品出来一点辣味都没有,味道还提升了!如果家里没有可以不加的!