红烩牛尾

红烩牛尾的做法
2014-11-20 发自 心食神 浏览: 标签:美容

红烩牛尾的简介:

最喜欢红烩牛尾,喜欢它那带筋质的肉肉,熬酥后松软滑嫩,对美容绝对很有帮助,再配上红酒的香醇,别有一番风味!炖煮的时候加上各式食蔬,更是集营养美味于一身!

红烩牛尾的用料:

牛尾1500克
洋葱半个
胡萝卜1根
芹菜1棵
土豆1个
番茄100克
红酒100克
甜面酱50克
辣酱油25克
10克
胡椒粉10克
百里香20克
香叶2片

教您红烩牛尾的家常做法,怎么做红烩牛尾好吃

  1. 将牛尾按关节剁成小块(超市中的牛尾通常都是切好了块的,很方便使用)。用开水烫后捞出,再用清水洗净

  2. 炒锅放油将牛尾煎上色,放入焖锅内,加清汤或水煮之,放些切碎的葱头、芹菜、胡萝卜、香叶转小火焖

  3. 炒锅放50克黄油,溶化后,加2勺面粉,小火炒成面糊,盛出备用。(偷懒的同学可以省略此步骤,加几块土豆进去与牛尾同煮,使菜肴汁液粘稠即可。)

  4. 洋葱切块,用热油炒黄加香叶炒出香味后放番茄酱、土豆块、胡萝卜块翻炒,焖熟待用

  5. 焖牛尾八成熟时,放入焖好的蔬菜,再加入步骤3中的面糊,放盐、糖、辣酱油调味。焖一会儿即可出锅

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