绿色健康煎鸡蛋之微波炉
绿色健康煎鸡蛋之微波炉的简介：
营养美味简单快捷?
绿色健康煎鸡蛋之微波炉的用料：
| 鸡蛋 | 一个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 酱油（盐） | 少许 |
教您绿色健康煎鸡蛋之微波炉的家常做法，怎么做绿色健康煎鸡蛋之微波炉好吃
准备一盘子，把油或水少许抹在盘底。打一个鸡蛋。放少点盐（或者生抽and酱油）洒点黑胡椒放入微波炉高火30—45秒自己喜欢选择。
听见，叮！！！一声后取出盘子。开吃ing?吃完噢呵呵Y(^_^)Y
营养美味简单快捷?
| 鸡蛋 | 一个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 酱油（盐） | 少许 |
准备一盘子，把油或水少许抹在盘底。打一个鸡蛋。放少点盐（或者生抽and酱油）洒点黑胡椒放入微波炉高火30—45秒自己喜欢选择。
听见，叮！！！一声后取出盘子。开吃ing?吃完噢呵呵Y(^_^)Y
