银耳梨饮

2014-11-08 发自心食神浏览：标签：饮品美容

银耳梨饮的简介：

我最近热气所以选了白菊，当然还是需要配合合理的饮食与作息习惯才能达到去火的效果。冬天比较多机会吃热性食物，有空的时候记得煲些清润的汤水来平衡。如此简单就能美容养颜，你还不快来试试？

白菊有稍许苦味，所以不建议一同煲。
可根据想达到的功效添加不同原料，譬如：红枣、枸杞等。

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