牛奶紫薯山药润肠的美容饮料

牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法
2014-11-08 发自 心食神 浏览: 标签:美容饮品

牛奶紫薯山药润肠的美容饮料的简介:

早上怕麻烦,又想美美哒营养一番,这样做就不会有错的。香滑美味可以直接上货架了~

牛奶紫薯山药润肠的美容饮料的用料:

紫薯1
铁棍山药1
牛奶1

教您牛奶紫薯山药润肠的美容饮料的家常做法,怎么做牛奶紫薯山药润肠的美容饮料好吃

  1. 紫薯和铁棍山药削皮洗净,切得小一些,容易蒸熟。

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤1
  2. 准备好奶

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤2
  3. 把蒸熟的她们放进搅拌机

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤3
  4. 就是这样

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤4
  5. 搅拌好了

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤5
  6. 各种香滑!也可以加入蜂蜜增味哦~

    牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法步骤6

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