香煎三文鱼扒
香煎三文鱼扒的简介：
LG买回厚厚的三文鱼扒，新鲜鱼扒并不常见，我喜欢清淡带出食材的原汁原味，不用复杂不用刻意，只要用心食物一定不辜负你^?_?^
香煎三文鱼扒的用料：
| 三文鱼扒 | 1件 |
| 盐 | 适量 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 香草或迷迭香百里香 | 随意有啥放啥 |
| 柠檬 | 一小块 |
教您香煎三文鱼扒的家常做法，怎么做香煎三文鱼扒好吃
三文鱼洗净刮干净鳞，我连腌都不腌，直接倒橄榄油下锅
撒盐黑胡椒及香草，煎一分钟翻面再撒一遍盐和胡椒等…
中火共煎不超过5分钟即可，喜吃鱼生的还可以煎嫩些，自由调节啊～但一定不要煎老，否则肉会很柴很干，没有汁水就不好吃啦
最后临吃时挤几滴柠檬汁（没有可忽略），开动吧！
