楠小胖 鸡蛋炒青椒

楠小胖 鸡蛋炒青椒的做法
2014-10-29 发自 心食神 浏览: 标签:

楠小胖 鸡蛋炒青椒的简介:

少油少盐减肥好伙伴

楠小胖 鸡蛋炒青椒的用料:

鸡蛋2只
青椒3个
橄榄

教您楠小胖 鸡蛋炒青椒的家常做法,怎么做楠小胖 鸡蛋炒青椒好吃

  1. 青椒洗净去根切成细圈圈
    鸡蛋打散   尽量打匀


  2. 锅热后倒入适量橄榄油
    油到7、8成热的时候倒入蛋液
    待鸡蛋稍微成形后拿筷子顺时针搅拌成蛋花
    放入切好的青椒  翻炒

  3. 加入适量盐   不停翻炒   炒匀后即可关火出锅

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