海花烧猪尾
海花烧猪尾的简介：
海带是“女性美丽保护神”！海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素。花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的功效。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。猪尾和猪蹄儿一样是富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白是人体一种非常重要的蛋白质，具有很强的伸张能力，也是细胞外基质的主要组成成分。所以它肯定也是丰胸食物中的不二选择。此外大豆、食用的菌类也都是对女性丰胸很有益处的食物。
海花烧猪尾的用料：
| 鲜海带 | 150g |
| 猪尾 | 250g |
| 花生 | 60g |
| 八角 | 1g |
| 葱 | 一小段 |
| 老抽 | 15g |
| 糖 | 15g |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
教您海花烧猪尾的家常做法，怎么做海花烧猪尾好吃
首先将猪尾的杂毛去净后切段，
锅上火加食用油中火将八角和葱段入油中炒香，
下入猪尾煸炒，
变色后即可。
加入老抽炒匀后加入白糖炒匀，
加入可没过猪尾的清水大火烧开后撇去血沫，
倒入高压锅中中火压15分钟后关火散气，
然后入海带和花生在高压锅中中火压10分钟左右，
最后加盐调味即成。
心食神小贴士：
小安的绿色养生：.乳房大小的形成跟遗传有直接的关系。
.乳房的大小是可以通过体育锻炼增长围度的。
.平时多喝牛奶食用坚果类做小零食也有很好的助益。
