海底椰响螺瘦肉汤

海底椰响螺瘦肉汤的做法
2014-10-24 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

海底椰响螺瘦肉汤的简介:

这是一道滋阴润燥,止咳润肺的汤水,最适宜秋冬时节饮用!当然,春夏季也可啊!响螺片滋阴效果很好,银耳润肺,海底椰同样润肺,还具有止咳的功效,加上南北杏,效果会更显著!还有新会陈皮,蜜枣等,此汤清甜可口啊~不管男女老少,喝着同样滋润有营养啊!

海底椰响螺瘦肉汤的用料:

瘦肉(猪腱肉)450g
原只海底椰3个
响螺肉150g
银耳1朵
南北杏
新会陈皮

教您海底椰响螺瘦肉汤的家常做法,怎么做海底椰响螺瘦肉汤好吃

  1. 银耳提前泡发;然后去蒂撕成小朵备用;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉切大块,响螺肉切片,备姜三片;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 原只海底椰解冻后对半切开;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 陈皮提前泡发好,蜜枣和南北杏洗净即可;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤4
  5. 瘦肉和响螺片连同姜片一同冷水下锅焯掉血水,后洗净沥干;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤5
  6. 把备好的所有材料全部放入电饭煲或者汤煲;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤6
  7. 加入适量清水,煮开后转小火,我用电饭煲就转用煲汤模式;

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤7
  8. 煲约2个小时即可,食用前加盐调味!

    海底椰响螺瘦肉汤的做法 步骤8

心食神小贴士:

海底椰和响螺片一般在超市急冻柜有售!

喜欢海底椰响螺瘦肉汤的人也喜欢

相关菜谱

海底椰炖鸡汤

海底椰炖鸡汤

?懂你老师分享的海底椰炖鸡汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神?懂你老...

绝不会失手的酸菜鱼海底捞调味料

绝不会失手的酸菜鱼海底捞调味料

心食神为您提供绝不会失手的酸菜鱼海底捞调味料最正宗的做法,教您绝不会失手的酸菜鱼...

海底椰雪梨猪肺汤

海底椰雪梨猪肺汤

心食神为您提供海底椰雪梨猪肺汤最正宗的做法,教您海底椰雪梨猪肺汤的家常做法,海底...

川贝羊肚菌海底椰炖猪骨

川贝羊肚菌海底椰炖猪骨

心食神为您提供川贝羊肚菌海底椰炖猪骨最正宗的做法,教您川贝羊肚菌海底椰炖猪骨的家...

茄汁里脊海底捞调味料

茄汁里脊海底捞调味料

心食神为您提供茄汁里脊海底捞调味料最正宗的做法,教您茄汁里脊海底捞调味料的家常做...

花胶响螺海底椰虫草花炖土鸡汤

花胶响螺海底椰虫草花炖土鸡汤

心食神为您提供花胶响螺海底椰虫草花炖土鸡汤最正宗的做法,教您花胶响螺海底椰虫草花...