凉拌胡萝卜缨
凉拌胡萝卜缨的简介:
自己家种的胡萝卜,萝卜袖珍,萝卜缨倒是一片茂盛。萝卜缨其实比萝卜更有营养,据说有健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、提高免疫力、防癌抗癌以及减肥的功效。那可真不能浪费了这个宝物哦,就用最简单的烹饪方法发挥它的正能量吧!
凉拌胡萝卜缨的用料:
带缨小胡萝卜 | 250克 |
葱花 | 适量 |
蒜泥 | 适量 |
醋 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白糖 | 适量 |
教您凉拌胡萝卜缨的家常做法,怎么做凉拌胡萝卜缨好吃
把萝卜缨清洗干净,切成小段;把小萝卜洗干净,切成小块儿;装盘,撒上葱花和蒜泥,备用
把醋、生抽、白糖按自己喜欢的比例调成凉拌汁儿
把汁儿浇到胡萝卜缨上,拌匀,就可以吃了